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目前分類：2004以前之生活筆記 (24)
- Oct 24 Mon 2005 14:00
捕捉光與影
- Oct 24 Mon 2005 13:52
春曉
春曉
7-11的廣告都說春天是賞花的季節，原本要到台大梅峰農場的，結果行程改了，重點在清境。
很久沒有到南投了，這個唯一不靠海的縣市，我不想悲情的回顧921之後，大自然的教訓，也不想探討風災、土石流的責任歸屬。
7-11的廣告都說春天是賞花的季節，原本要到台大梅峰農場的，結果行程改了，重點在清境。
很久沒有到南投了，這個唯一不靠海的縣市，我不想悲情的回顧921之後，大自然的教訓，也不想探討風災、土石流的責任歸屬。
- Oct 24 Sun 2004 15:07
小毛病
頭痛似乎是伴隨現代文明生活所產生的小毛病，壓力、個人體質都是造成頭痛的原因。根據澳洲營養學家研究，飲食也是影響頭痛的重要因素。最普遍的例子就是咖啡因的攝取，當一個人每天持續的喝好幾杯咖啡，突然停止這個習慣，伴隨而來的就是頭痛。戒癮最好的方式是漸進式的減緩飲用量，其他的成癮品也是如此，例如安眠藥、鎮定劑，不可突然停用。
會造成頭痛的食物，也就是含有Amine(胺)的食品。有一大部分是加工品、再製品或罐頭、醃漬類，譬如說熟度較高的起士、醋、醬瓜、沙拉醬、速成食品(湯包、醬料)、香腸、培根等醃燻品，還有動物內臟。酒精飲料會擴張血管，很多人頭痛起因於壓力或緊張使血液大量冒升至頭部所造成的，紅酒等水果釀造的酒類就會造成這樣的效果，而蒸餾酒，如威士忌、伏特加，就比較不會造成頭痛。
會造成頭痛的食物，也就是含有Amine(胺)的食品。有一大部分是加工品、再製品或罐頭、醃漬類，譬如說熟度較高的起士、醋、醬瓜、沙拉醬、速成食品(湯包、醬料)、香腸、培根等醃燻品，還有動物內臟。酒精飲料會擴張血管，很多人頭痛起因於壓力或緊張使血液大量冒升至頭部所造成的，紅酒等水果釀造的酒類就會造成這樣的效果，而蒸餾酒，如威士忌、伏特加，就比較不會造成頭痛。
2004年以前 (13)